Tunnetaitoja aikuiselle – Intensiivikurssi omiin tunteisiin, Tampere

Tervetuloa vahvistamaan tunnetaitojasi!

Tunnetaitoja kehittämällä parannat omaa ja läheistesi hyvinvointia, helpotat arkista kommunikointia ja löydät keinoja toimia itseäsi ja muita kunnioittavalla tavalla myös haastavissa tilanteissa.

Tervetuloa aloittamaan matka omiin tunteisiisi, itsesi aidoimpaan ja autenttisimpaan osaan sekä avoimempaan ilmaisemiseen! Kahdesta viikonlopputapaamisesta ja verkko-oppimisesta koostuva kurssi on suunnattu kaikille tunnetaitojen kehittämisestä kiinnostuneille aikuisille.

Aikataulu:

  • 7.2.2020 pe klo 17.30-20.30
  • 8.2.2020 la klo 9.00-16.00
  • 13.3.2020 pe klo 17.30-20.30
  • 14.3.2020 la klo 9.00-16.00

Opetuspaikka:
Kumppanuustalo Artteli, Takkahuone, 5. krs, Salhojankatu 42 Tampere.

Koulutus tarjoaa kokemuksellisia oivalluksia tunteiden ja tarpeiden sekä niiden esteiden voimasta ja antaa konkreettisia keinoja toimia niiden kanssa erilaisissa tilanteissa. Koulutus tukee myös turvallisen vuorovaikutuksen kehittymistä missä tahansa yhteisössä.

Kurssilla työskennellään helppojen kehollisten ja luovien harjoitteiden avulla. Lähiopetus on kokemuksellista, ja teoriaopetusta vahvistetaan verkko-oppimisella.

Tässä koulutuksessa saat vastauksia mm. näihin kysymyksiin:

  • Miten tunteet meissä vaikuttavat?
  • Millaisia esteitä tunteiden tuntemiselle voi olla ja millaisia rooleja olemme saattaneet ottaa
    selviytyäksemme?
  • Mistä tunteet kertovat ja mitä niitä kuuntelemalla voi saavuttaa?
  • Miten tunteitaan voi oppia tunnistamaan ja toimimaan niiden kanssa rakentavasti?
  • Milloin yli- tai alisäätelen tunteitani ja miten voin silloin toimia?
  • Miten voin voimaannuttaa itseäni kuormittavissa elämäntilanteissa?

Koulutuksesta sanottua:

”Kurssi on lisännyt valtavasti ymmärrystä ja hyväksyntää itseäni kohtaan. Jokainen tunne ja tarve niiden takana auttavat minua olemaan syvemmässä yhteydessä itseni kanssa.”

”Olen oppinut paljon eri tunteista ja siitä, että ne ovat inhimillisiä ja ihmisyyteen kuuluvia. Olen tullut todeksi itselleni ja läsnäolevammaksi omassa kehossani.”

”Upea kurssi! Tämä antaa jatkoon niin paljon, että vielä ei varmasti pysty edes hahmottamaan.”

”Harvinaislaatuisen avoin vuorovaikutus, hienot kohtaamisen ja vuorovaikutuksen hetket.”

”Eniten mieleen jää turvallinen ja innostunut ilmapiiri – sallivuus ja läsnäolo. Eväät omien tunnetaitojen kehittämiseen.”

Kouluttaja:

Titta Karanta on Lasten Tunnetaito-ohjaaja MM®-kouluttaja sekä NLP Associated Trainer. Titta on kokenut kouluttaja ja on tehnyt myös
yksilöohjausta asiakkailleen tunnetaitojen parissa. Hän on empaattinen ja rauhallinen persoona.


Kouluttajana Titta haluaa herättää tunteita ja löytää sen kautta väylän ihmisen kokemusmaailmaan, jotta käsiteltävät asiat jäävät mieleen.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset