- Kurssit
Hellitetään kesää kohti! Luovat ja keholliset menetelmät kuormituksesta hellittämiseen ja tunneyhteyden vahvistamiseen
Hellitetään kesää kohti!
Tuntuuko kuormitus kehossa ja mielessä? Kaipaisitko hektisen työtahdin jälkeen lempeää laskeutumista ja hidastamista – yhteyttä takaisin itseesi?Tule mukaan kahden päivän kurssille, jossa pääset ohjatusti kokemaan taideterapeuttisia menetelmiä kehon ja mielen tueksi! Luovuudessa keho on aisteineen aina mukana ja siksi lempeä, luova työskentely tukee hermostoasi hellittämään ja asettumaan palautumisen tilaan.
Pääset kokemaan myös sensomotorisen taideterapian keinoja, joilla voimme tukea sekä tunteiden kehollista purkamista että kehon ja mielen vakauttamista kuormituksista ja kehoon jääneistä tunteista.
Tule avaamaan yhteyttä itseesi ja ammentamaan luovuudesta ja luovasta, leikkisästäkin työskentelystä! Sinun ei tarvitse kokea olevasi luova tai erityisen kehollinen osallistuaksesi, sillä ne molemmat ovat syntyjään meissä kaikissa. Päivissä omaa luovuutta ja kehon äärelle pysähtymistä herätellään lempein, helpoin ja ohjatuin keinoin. Saatat yllättyä, mitä ihanaa itsestäsi luovin keinoin löydätkään!
Kurssi sopii kaikille luovuuden lempeyttä ja oman tunnekehoyhteyden vahvistamista kaipaaville. Tarvitset mukaasi vain muistiinpanovälineesi ja makuualustan tai viltin. Taidemateriaalit sisältyvät hintaan.
Kohderyhmä
Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille. Soveltuu erityisen hyvin etenkin työssään kuormittuneille, erilaisten ihmisten kanssa työtä tekeville. Ei vakavassa akuutissa kriisissä oleville – ole tarvittaessa yhteydessä kouluttajaan ennen ilmoittautumista.
Koulutuksen käytyäsi
- tunnistat luovan ja kehollisen työskentelyn hermostoa palauttavia vaikutuksia itsessäsi
- osaat muutaman luovan keinon oman tunneyhteyden vahvistamiseksi
- osaat käyttää joitain sensomotorisen taideterapian keinoja itsesi tueksi
- olet rohkaistunut luovien ja kehollisten menetelmien käyttöön tueksesi
Tarkempi paikka: Tampere, Tampereen kesäyliopiston koulutustila Aarre, Kalevantie 7 C, 7. krs.
Hinta: 315
Aika: 9.30-16.30
Kouluttaja
Anne-Mari Jääskinen
Perustaja, koulutusjohtaja
Ohjaajana Anne-Mari Jääskinen, ryhmätaideterapeutti, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, tunnetaitokouluttaja ja Tunne ja Taida Oy:n perustaja.
Anne-Mari on jo yli kymmenen vuoden ajan tuonut kehollisuutta ja taideterapian menetelmiäm omaan koulutus- ja terapiatyöhönsä. Hän on teorian ja omien kokemusten pohjalta tuonut luovia tunnetyöskentelyn menetelmiä etenkin terapia-, kasvatus-, sote- ja opetustyön ammattilaisten käyttöön.