- Online-koulutus
Uupumus, tunteet ja tunnetaidot -webinaari 1,5h
Uupumus vie meitä raskaisiin tunteisiin ja lopulta voi jopa katkaista tunneyhteyden kokonaan. Vahvistamalla tunnetaitoja löydät häpeän sijaan helpommin myötätuntoa itseäsi kohtaan, saat varmuutta asioiden rajaamiseen, kyllä:n ja ei:n sanomiseen sekä jämäkkyyttä ja pontevuutta itsesi ilmaisemiseen. Näin pääset askel askeleelta kokemaan myös voimaantumista itsessäsi – minä pystyn!
Tule kuulemaan, miten tunnetaidot voivat auttaa sinua, kun uupumus uhkaa, on jo päällä tai haluat tehdä valintoja uupumisen ehkäisemiseksi jo ennakkoon!
Järjestetään yhteistyössä Kymenlaakson kesäyliopiston kanssa.
Tarkempi paikka: Online Adobe Connect
Hinta: maksuton
Aika: 23.9.2020 klo 18-19:30
Kouluttaja
Anne-Mari Jääskinen ja Inkeri Meriluoto
Anne-Mari on Tunne & Taidan perustaja, luova koulutusjohtaja ja Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja MM® -koulutuksen kehittäjä. Anne-Mari on kirjoittanut suuren suosion saavuttaneet Mitä sä rageet? -kirjat nuorille ja kasvattajille.
Inkeri on Tunne & Taidan yksi pääkouluttajista ja toimii Anne-Marin yrityskumppanina Tunne & Taidan strategia- ja suunnittelutyössä. Koulutukseltaan Inkeri on VTM, koulutettu hieroja, LTTO ja Toimiva perhe -ohjaaja.